ภาพจาก : คุณ บูตะ กะ กิมจิ สมาชิกเว็บไซต์พันทิปดอทคอม

ยำปลากระป๋อง เมนูประหยัดงบ เมนูง่าย ๆ ที่ใคร ๆ ก็ทำได้ หรือถ้ายังแซ่บไม่พอจะเปลี่ยนจากพริกสด ๆ เป็นยําปลากระป๋องพริกป่นเพิ่มความจัดจ้านก็จัดไป

หอมอร่อย ไม่ผสมน้ำตาล และไม่มีไขมัน

ท้องร้องไม่ไหวกับเมนูไก่กระเทียม อาหารจานเดียวทำง่าย อร่อยกลมกล่อม หอมกระเทียม ใครเป็นสายผัดกระเทียมต้องไม่พลาด !

ค้นหาแพทย์ ศูนย์รักษาโรคเฉพาะทาง โปรแกรมตรวจสุขภาพ ข้อมูลการเข้ารับบริการ

ผัดพริกแกงทะเล เอาใจสายแซ่บ สายซีฟู้ด เมนูผัดพริกแกงทำง่าย หอมกลิ่นเครื่องแกงไทย ใครได้ชิมเป็นต้องติดใจ

เมนู ผัดผงกะหรี่ ไม่ว่าจะเป็นปลาหมึก หรือกุ้ง หรือร้านไหนมีเนื้อปู ลองสั่งแบบราดข้าวมาเถอะ รับร้องว่าอิ่มฟินๆ เพราะๆด้กินทั้งผักอย่างหอมใหญ่ และโปรตีนเน้นๆ จากไข่ และเนื้อสัตว์

วิธีต้มถั่วลิสง เปลือกขาว เม็ดนุ่ม ไม่เน่าเสียเร็ว

ลักษณะฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงจากการได้รับเพิ่ม หรือ ร่างกายมีการผลิตฮอร์โมนไม่สมดุลแล้วผิดปกติไป read more เช่น คุณแม่ตั้งครรภ์ หรือ ผู้ที่รับประทานยาคุมกำเนิดประจำ

   นอกจากนี้พฤติกรรมของเรา เช่น การดื่มเหล้า ชา กาแฟ การสูบบุหรี่ รวมถึงความเครียด การอดอาหารหรือทานอาหารไม่เป็นเวลา ส่งผลให้กลไกการทำงานของกระเพาะอาหารเสียไป กระตุ้นให้กรดหลั่งเยอะขึ้น เมื่อหลั่งเยอะขึ้น ทำให้เกิดการอักเสบในกระเพาะ

โออิชิ อีทโตะ ชวนลองของใหม่ 'เกี๊ยวซ่าหมูไก่ข้าวโพดเบคอน' ฟิน...เต็...

หากมีปัญหาจุกแน่นหลังรับประทาน อาจปรับลดเป็นกินอาหารจำนวนน้อย ๆ แต่กินให้บ่อยมื้อ ไม่ควรกินจนอิ่มมากในแต่ละมื้อ

 ผัดแกงเขียวหวาน อาจจะเป็นเมนูที่ไม่ได้มีทุกร้านอาหารตามสั่ง แต่บอกเลยว่าร้านไหนมีคือเด็ด ด้วยความหอม อร่อย เผ็ดหน่อยๆ ของพริกแกงเขียวหวาน จะเอามาผัดกับอะไรก็เลิศนะบอกเลย

ภาพจาก คุณน้องซาแมนต้า สมาชิกเว็บไซต์พันทิปดอทคอม